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Toutes les thérapies liées à la  
naissance
femme
petite enfance

sous un même toit.

PériNest, c’est un grand espace réparti en 4 locaux de différentes tailles, facilitant ainsi la prise en charge dans un cadre lumineux, chaleureux, familial et à taille humaine.

Il est important de prendre soin de soi et de prendre son temps. Vous êtes ici au bon endroit ! 

Vous vous sentirez comme à la maison.

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Notre centre

Valeurs & Philosophie

Pourquoi PériNest ?  « Péri » signifie autour, et « Nest » signifie le nid.
Autour du nid, de la famille, du cocon, là où tout commence, où on grandit et où on se sent bien, comme dans cet endroit unique dédié aux femmes, aux enfants, à la famille.

En savoir plus

Nos thérapies

Découvrez comment nous pouvons vous aider

Thérapie et bien-être sont les mots d’ordre.
De la préconception, à la grossesse, l’accouchement jusqu’à la petite enfance, PériNest prend en charge toute la famille.
De nombreux cours et ateliers seront proposés (yoga, massage bébé, portage physiologique en écharpe,…).

Local Lilas

Psychomotricité, Sage-Femme & Massage bébé

psychomotricité relationnelle, massage bébé, sage-femme (soins en pré-natal et post-natal, préparation à l’accouchement, REBOZO), portage physiologique, 1ers secours

Local Eucalyptus

Psychologie, Sexologie & Naturopathie

Thérapies individuelles (enfant ou adulte), en couple ou en famille.

Naturopathie : aromathérapie, phytothérapie, nutrition

Local Lotus

Kinésithérapie, Ostéopathie & YOGA

Kiné périnatale, périnéale , abdominale et drainage lymphatique manuel.
Ostéopathie générale, pédiatrique et périnatale. YOGA pré- et post-natal.

Local Mimosa

Logopédie

Logopédie pour enfant : prise en charge des troubles du langage écrit, oral et logico-mathématiques

Diététique : à la recherche de personnel

Notre équipe

À l’écoute et soucieuse du bien-être de nos patients

La maternité est un gros changement dans la vie d’une femme et d’un couple, et ce n’est pas toujours facile à gérer.
Chez PériNest, des professionnels vous guident, vous soignent, vous écoutent.
découvrir toute l'équipe

Psychologue

enfants – adolescents

Lou Gilbert
Psychologue

Psychologue clinicienne spécialisée en gestion du stress

Psychothérapeute cognitivo-comportementale (TCC)

Émeline Lucas
Psychologue

Logopède

Troubles du langage oral, écrit et troubles logico-maths chez l’enfant

Julie Obbo
Logopède

Naturopathe et Nutrithérapeute

Nutrition, micronutrition, phyto-aromathérapie, gemmothérapie, Fleurs de Bach, drainage lymphatique manuel, madérothérapie, réflexologie plantaire

Fanny Vercamst
Naturopathe et nutrithérapeute

Kinésithérapeute

Périnatale, périnéale, ATM, drainage lymphatique manuel, générale adulte

Gaëlle Portzenheim
Kinésithérapeute

Psychothérapeute

enfants – adolescents – familles

Salima Saidi
Psychothérapeute enfants

Sage-femme et Sexologue

Suivi à domicile, rituel de soins post-partum, prise de sang, sexologie, consultation adolescentes, cercle de femmes

mail : sarahrifai.sf@gmail.com
site web : www.sarahrifai.be

Sarah Rifaï
Sage-femme et Sexologue

Ostéopathe

Périnatal, pédiatrique et général adulte

Maxime Clouwaert
Ostéopathe

Sage-femme

Suivi préconception et prénatal, prise de sang, allaitement, massage maman et bébé, atelier portage physiologique en écharpe, atelier 1ers secours

Alyson Godfroid
Sage-Femme

Kinésithérapeute

Périnatale, périnéale, abdominale, drainage lymphatique manuel

Laetitia Prosmans
Kinésithérapeute

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  • : places de parking accessibles
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LILAS

Psychomotricité

Sage-femme & Sexologie

Cette couleur signifie l’harmonie, la convivialité, la bonne humeur.

Espace de mouvement, d’exercices.

Des ateliers auront lieu dans ce local : massage bébé, portage physiologique, 1ers secours,… mais aussi des rituels de soins Rebozo

INFOS 

, psychomotricienne relationnelle, consulte les mercredis après-midis

Sarah, sage-femme et sexologue, consulte les mardis matins et jeudis après-midis

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DISCIPLINES

psychomotricité

La psychomotricité est une méthode thérapeutique destinée aux enfants ayant des difficultés sur le plan moteur, comportemental, relationnel ou émotionnel.

Elle étudie les interactions entre perception, sentiments, pensée, mouvement et comportement.

SERVICES PROPOSÉS
  • prise en charge individuelle en psychomotricité relationnelle
  • séances de psychomotricité parents-bébé
  • massage bébé :
    • renforcer le lien d’attachement,
    • stimuler le développement psychomoteur,
    • favoriser la conscience du schéma corporel
    • diminuer le stress
    • solidifier la sécurité de base de bébé
    • renforcer le système immunitaire 
    • apaiser les différents maux de bébé (coliques, rhume, reflux, constipation,…)
TARIFS
  • Séances psychomotricité parents-bébé (individuelles) : 45min à 30€
  • Séances massage bébé (individuelles ou en groupe) : 1h à 40€

sage-femme & Sexologie

La sage-femme est une spécialiste du suivi physiologique et gynécologique de la femme enceinte avant, pendant et après l’accouchement.

Au fil des mois, elle mène des séances de préparation à la naissance, aidée d’outils technologiques (échographe, monitoring, …) et apporte son soutien psychologique.

SERVICES PROPOSÉS
  • consultation pré-conceptionnelle
  • consultations pré-natales
  • consultations post-natales
  • préparation globale à la naissance
  • conseil sur l’allaitement
  • atelier massage bébé (individuel ou en groupe avec 5 parents max.)
  • suivi à domicile (retour de la maternité)
  • rituel de soins REBOZO

 

La sexologie est une spécificité prenant en charge les pathologies touchant à la sphère intime (dysfonctions sexuelles, douleurs, troubles de la libido,…).
Les consultations peuvent être individuelles ou en couple pour échanger sur les troubles sexuels afin de retrouver un bien-être, une vie sexuelle épanouissante.

 
TARIFS
  • consultation pré-conceptionnelle : 1h à 40 €, non remboursée par la mutuelle
  • consultations pré-natales  : 10 séances possibles 
  • préparation globale à la naissance : séances d’1h, 40€  la séance, le reste est couvert par la mutuelle. 

EUCALYPTUS

 

Psychologie

Psychothérapie

Naturopathie & Nutrithérapie

Cette couleur invite à l’apaisement.

Espace de discussion, d’échange, de détente et de bien-être. Seul(e), en couple ou en famille.

INFOS 

Emeline, psychologue clinicienne et psychothérapeute cognitivo-comportementale (TCC) consulte les lundis et vendredis après-midis

Salima, psychothérapeute enfants consulte les mercredis après-midis

Fanny, naturopathe et nutrithérapeute, consulte les jeudis après-midis

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DISCIPLINES

Psychologie & Psychothérapie

La psychologie est une thérapie ayant pour rôle de comprendre la structure et le fonctionnement de l’activité mentale et des comportements qui lui ont associés.

Permet de préserver, évaluer, maintenir ou améliorer le bien-être, l’état psychique et la qualité de vie du patient.

 

La psychothérapie comprend les soins ou l’accompagnement, prodigués par une personne formée à cela, à une ou plusieurs autres personnes souffrant de problèmes psychologiques, parfois en complément d’autres types d’interventions à visée thérapeutique (médicaments notamment).Suivant les patients (enfant ou adulte), le type et la sévérité du trouble, et le contexte de l’intervention, de nombreuses formes de psychothérapies coexistent, qui s’appuient sur autant de pratiques différentes reposant elles-mêmes sur des approches théoriques diverses et parfois contradictoires.Elle vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre.

Naturopathie & Nutrithérapie

Naturopathie : Aromathérapie (huiles essentielles et hydrolats), phytothérapie, gemmothérapie, mycothérapie, Fleurs de Bach

Nutrithérapie : Nutrition, micronutrition, compléments alimentaires

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Hippocrate.

Je vous guide vers :

  • Une alimentation plus saine : mieux choisir ses aliments au quotidien.
  • Une alimentation équilibrée : une assiette avec le bon ratio protéines, graisses, féculents, légumes et fruits.
  • Une alimentation adaptée à vos besoins : intolérances alimentaires (lactose, gluten, histamine), alimentation anti-inflammatoire, allergies alimentaires, maladies auto-immunes,..
  • Une alimentation et une supplémentation grâce aux compléments alimentaires pour pallier aux carences nutritionnelles.

SPÉCIALISATIONS

Ados, adultes et seniors
– Troubles du cycle menstruel : syndrome prémenstruel (SPM), aménorrhée (absence de règles), dysménorrhée (règles douloureuses), hyperménorrhée (règles très abondantes), hypoménorrhée (règles peu abondantes)

– Maladies gynécologiques : syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, fibromes, kystes ovariens

– Santé hormonale de la femme : arrêt de pilule, contraception, désir de grossesse, troubles de la fertilité, post-partum

– Troubles vaginaux et urinaires : mycoses vaginales, cystites chroniques, condylomes, vaginite, fuites urinaires, candidose

– Troubles de la ménopause : bouffées de chaleur, sécheresse de la peau/cheveux, ostéoporose, arthrose, douleurs articulaires

– Problèmes de peau : eczéma, psoriasis, acné, zona, boutons de fièvre, cellulite, perte de cheveux, ongles cassants

– Système cardiovasculaire : troubles cardiaques fonctionnels, hypertension artérielle, hypotension artérielle, artériosclérose, insuffisance veineuse, phlébites, jambes lourdes, varices

– Perdre du poids, prendre du poids, troubles des conduites alimentaires (TCA), cholestérol, hyperglycémie, obésité, diabète de type 2

– Troubles digestifs : diarrhée, constipation, ballonnements, acidité/reflux, syndrome de l’intestin irritable (leaky gut), SIBO, candidose, dysbiose intestinale

– Maladies auto-immunes : polyarthrite chronique évolutive, fibromyalgie, sclérose en plaque, maladie de Crohn

– Troubles du système nerveux : stress, angoisse, anxiété, insomnie, fatigue chronique, épuisement, absence de désir sexuel, dépression, burn-out, céphalées et migraines

– Troubles du sommeil : insomnie, réveils nocturnes, difficulté à s’endormir

– Maladies infectieuses : grippe, bronchite, sinusite, angine, mononucléose, angines,..

– Allergies saisonnières et asthme allergique

– Hypothyroïdie (Hashimoto) et hyperthyroïdie, Basedow

Femmes enceintes et allaitantes
– Nausées et vomissements, constipation, douleurs, équilibre micronutritionnel, anémie, brûlures d’estomac, hyperacidité, troubles digestifs, troubles du sommeil, troubles gynécologiques, préparation à l’accouchement, difficulté d’allaitement, post-partum, baby blues, baisse de moral,..

Bébés et enfants
Bronchites, bronchiolites, démangeaisons, eczéma, acné, rhumes, otites, varicelle, gastro-entérite, baisse d’immunité, nutrition, scarlatine, rougeole, coliques, croûtes de lait, énurésie infantile, érythème fessier, peurs, poussées dentaire, reflux, toux,..

TARIFS

Les consultations d’1h sont au prix de 75€ et les rendez-vous de 30 minutes à 40€. Retrouvez toutes les informations relatives aux consultations dans l’onglet : « Prendre RDV ».

LOTUS

Kinésithérapie
Ostéopathie
YOGA

Cette couleur fait référence à la naissance, la féminité, l’ouverture et la douceur.

Espace idéal pour des exercices au sol et de la gymnastique.

Cet endroit permet aussi d’accueillir des cours collectifs en petit nombre (YOGA adultes ou enfants, Bodysculpt…).

Accès à un jardin lorsque le temps le permet.

INFOS 

Laetitia, kinésithérapeute périnatale et périnéale consulte du 
lundi au vendredi

Gaëlle, kinésithérapeute périnatale , périnéale, ATM consulte le 
lundi toute la journée,mercredi et vendredi matin

Maxime, ostéopathe consulte les mardis matins et jeudis après-midis

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DISCIPLINES

kiné prénatale

Débute dans le dernier trimestre de grossesse ou bien avant si la patiente le souhaite (par exemple en cas de douleurs au dos, sciatique, œdèmes des jambes, …).
La future maman peut venir seule ou en couple. Permet de mettre en confiance en vue de la naissance. 30€ par séance.

SERVICES PROPOSÉS
  • préparation physique et mentale à l’accouchement  (positions de travail sur gros ballon, positions d’accouchement, respiration abdominale, prise de conscience des changements corporels, mise en situation)
  • Prévention et préparation du périnée
  • Explications de la physiologie de l’accouchement et des différentes étapes
kiné périnéale

Concerne toutes les femmes, à tout âge, présentant des troubles de la sphère du périnée, appelé aussi plancher pelvien. 37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

SERVICES PROPOSÉS
  • Pathologies urinaires (incontinences, urgences, hyperactivité vésicale)
  • Pathologies gynécologiques (descente d’organes)
  • Pathologies fécales (constipation, ballonnements, incontinence)
  • Pathologies sexuelles (vaginisme, dyspareunies, douleurs)
  • Prise en charge après chirurgie (hysterectomie, kystectomie, grossesse extra-utérine, fausse couche, …)
  • Endométriose
kiné postnatale

Débute 4 à 6 semaines après l’accouchement par voie basse (et plutôt 6 à 8 semaines après une césarienne). 30€ par séance.

SERVICES PROPOSÉS
  • Rééducation du périnée (renforcement, traitement des cicatrices : épisiotomie, déchirures)
  • Massage de la cicatrice en cas de césarienne
  • Rééducation abdominale par la gymnastique hypopressive
  • Correction posturale (travail du bassin, du dos) afin que la maman se sente bien dans ce nouveau corps et retrouve confiance en elle.
drainage lymphatique manuel

37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

SERVICES PROPOSÉS
  • Membres inférieurs : gonflement des jambes (grossesse, rétention d’eau, lymphoedème, sensation de jambes lourdes, …) ou après une chirurgie vasculaire (varices).
  • Membres supérieurs : après une chirurgie du sein (ablation de ganglions sentinelles, curage axillaire, mastectomie, tumorectomie, reconstruction mammaire).
  • Le drainage dans le cadre d’une chirurgie est associé à un massage des cicatrices.

kiné abdominale

37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

Prise en charge après chirurgie (laparotomie, abdominoplastie, …) ou en cas de diastasis (écartement des muscles grands droits) et de relâchement musculaire.

MIMOSA

Logopédie 

Cette couleur invite à la joie et à la lumière.

Espace de discussion, d’échange,
de stimulation. Seul(e), en couple ou en famille.

INFOS 

Julie, logopède, consulte les mercredis , jeudis après-midis et samedis matins

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DISCIPLINES

postuler

Logopédie

Le logopède est un professionnel paramédical, thérapeute de la communication et du langage ; il effectue les actes ayant pour objet l’analyse, l’évaluation, la prévention et le traitement des troubles liés à toutes les pathologies de la parole (articulation), de la déglutition, de la voix, du langage oral (expression) et du langage écrit.

MOTIFS DE CONSULTATION
  • troubles du langage écrit
  • troubles du langage oral
  • troubles logico-mathématiques
  • troubles de la sphère ORL (dysphasie, déglutition,…)
 
Les consultations sont individuelles.
1ère et 2ème séance (bilan): 85,50€ – 1H
Suivi : 36,14€ – 30min.
Des ateliers de groupe peuvent être organisés à la demande.

ATELIER

Dimanche 26 mai 2024

  • 10h30 - 12h30 : Bébé Signe : apprenez le langage des signes (mots de base) pour mieux comprendre votre enfant. 50€
  • animé par Gaelle Daoust, coach parentale et doula. Contactez-là au 0498 73 84 71 pour toute question, inscription ou via son site : https://etpuiscestnous.be



INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Inscription pour un ou plusieurs ateliers

Prise de rendez-vous uniquement par téléphone au 0470/58.12.23