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COURS ET ATELIERS COLLECTIFS
6 Services
Cours de Yoga pré-natal respiration, détente, étirements, partage entre futures mamans. 15€
Atelier portage physiologique en écharpe découvrez les techniques de portage en écharpe et les différents modèles existants. 30€
Atelier 1ers secours les gestes et bons réflexes qui sauvent ! Désencombrement, massage cardiaque. En effet les accidents domestiques peuvent vite arriver et on ne sait pas toujours comment réagir. 30€
Atelier Cercle de Mamans échanger sur vos expériences de maman, de femme, d'épouse. Un moment de détente et de parole entre femmes. Attention : le cercle peut durer jusqu’à 2H. 20€ Starts From
Cours de Yoga post-natal Respiration, détente, retrouvez votre mobilité, souplesse et équilibre d’avant l’accouchement. Renforcement musculaire doux. Avec ou sans bébé. 15€
Cours de Bodysculpt Mama cours de renforcement musculaire doux, adapté aux mamans qui souhaitent remodeler leur silhouette après l'accouchement. Bébé bienvenu ! 15€
Ostéopathie
3 Services
Ostéopathie générale pour adulte (homme ou femme) ou adolescent. troubles articulaires, squelettiques, blocages, douleurs,...
Ostéopathie pédiatrique contrôle du bébé post-accouchement, colique, reflux, plagiocéphalie, torticolis, ...
Ostéopathie périnatale prise en charge de la femme enceinte : sciatique, douleurs au dos, au pubis, blocages. prise en charge post accouchement : contrôle du bassin, du dos, travail abdominal (organes, cicatrice, ...), déblocage articulaire,...
Kinésithérapie
10 Services
Préparation à l'accouchement en couple apprenez ensemble les positions de travail et d'accouchement, les techniques de respiration, de massage et de détente, étirements, prise de conscience et massage du périnée, préparation physique et mentale à toutes les possibilités d'accouchements (voie basse, déclenchement, césarienne) 37€ Starts From
1ère séance - Bilan - rééducation périnéale et/ou abdominale après un accouchement ou dans le cadre de fuites urinaires, douleurs pelviennes, endométriose, ou après une chirurgie. N'oubliez pas de décrire la pathologie, la raison de votre visite et si vous avez une prescription (+date de celle-ci) 37€ Starts From
Séance kiné après chirurgie chirurgie du sein, abdminale, petit bassin 30€ Starts From
Séance kiné adulte générale lombalgies, troubles squelettiques et musculaires, arthrose, tendinites,.... 32€ Starts From
Préparation à l’accouchement seule mobilisations du bassin sur ballon, positions de travail et d'accouchement, techniques de respiration et de détente, étirements, prise de conscience et massage du périnée, préparation physique et mentale à toutes les possibilités d'accouchements (voie basse, déclenchement, césarienne) 37€ Starts From
Kiné périnéale : 2è -> 9è séance travail du périnée par des exercices, travail manuel ou à l'aide d'une sonde (éléctrostimulation, biofeedback) 30€ Starts From
Kiné abdominale : 2è -> 9è séance renforcement des muscles abdominaux par divers exercices , massage en cas de cicatrice,... 30€ Starts From
Séance drainage lymphatique manuel diminue la rétention d'eau, la sensation de lourdeur, active le retour veineux, aide à l'apparition de varices 30€ Starts From
Kiné prénatale : 2è -> 9è séance se préparer à l'accouchement, soulager les maux de grossesse (sciatique, pubalgie,...), massage, respiration, étirements 30€ Starts From
Kiné postnatale : 2è -> 9è séance retrouver de la mobilité articulaire, renforcer les muscles abdominaux et périnée, remodelage de la silhouette, correction posturale, étirements 30€ Starts From
Sage-Femme
11 Services
1ère consultation pré-natale
2ème à 9ème consultation pré-natale
Consultation préparation à la naissance
Massage harmonisant femme enceinte (tout le corps) 90€
massage harmonisant femme enceinte (haut ou bas du corps) 60€
REBOZO : Rituel de soins post-partum technique de resserrage inspirée du soin Rebozo qui consiste à refermer physiquement et symboliquement votre corps en 7 points clés grâce à de grands foulards. ce soin vous procure élan, libération et gain d'énergie. Après un accouchement, interruption de grossesse, ou pour toute femme qui en ressent le besoin. 90€
Soins à domicile Commune de Wemmel. suivi post-partum immédiat en sortant de la maternité (entre le 2e et 5e jour). Suivi allaitement, cicatrices, poids de bébé et évolution, pertes vaginales, bain, environnement,....
Consultation post-natale 4e trimestre de grossesse : suivi allaitement, cicatrice, contraception, sexualité, santé mentale, bien-être
Consultation adolescentes prévention, éducation à la santé, dépistage, vaccination (HPV), contraception, suivi gynécologique
Massage post-natal 60€
Consultation pré-conceptionnelle comment maximiser vos chances de tomber enceinte
Sexologie
1 Services
Consultation en sexologie La sexo-périnatalité : autrement dit, la vie sexuelle et relationnelle qui s’étend depuis la conception à la grossesse jusqu’à la période du post-partum. Autre prise en charge : douleurs périnéales (vaginisme, dyspareunies, suite à des cicatrices), troubles du désir sexuel, ménopause, violences sexuelles / obstétricales / gynécologiques,...
Naturopathie
5 Services
1ère consultation - Bilan global naturopathie - 1H Diverses méthodes et outils pour se soigner autrement et améliorer votre qualité de vie. Grâce notamment à la nutrition, la micronutrition, les compléments alimentaires, l'aromathérapie (huiles essentielles et hydrolats), la phytothérapie, la gémmothérapie et la mycothérapie. En curatif ou en préventif. Destiné à toute la famille (bébés, enfants, femmes enceintes/allaitantes, adultes, séniors). 75€
Consultation de suivi long - 1H Consultation pour les personnes qui m'ont déjà rencontrée et qui désirent un suivi. 75€
Consultation de suivi court - 30min Consultation de suivi court, pour les personnes qui m'ont déjà rencontrée mais qui n'ont plus besoin d'1h de temps et qui désirent un suivi rapide 40€ Starts From
Consultation d'urgence - 30min Consultation d'urgence pour TOUS (1ère consultation ou non) mais uniquement pour les symptômes urgents comme grippe, bronchite, sinusite, rhume, gastro, otite, cystite,... Tout ce qui nécessite une rencontre/suivi urgent. Diverses méthodes et outils pour se soigner autrement et améliorer votre qualité de vie. Grâce notamment à la nutrition, la micronutrition, les compléments alimentaires, l’aromathérapie (huiles essentielles & hydrolats), la phytothérapie, la gemmothérapie et la mycothérapie. En curatif ou en préventif. Destiné à toute la famille (bébés, enfants, femmes enceintes/allaitantes, adultes, seniors). 40€ Starts From
Consultation Fleurs de Bach - 1H Consultation dédiée aux Fleurs de Bach uniquement, outil précieux pour vous aider à gérer vos émotions. Vous repartirez avec votre flacon personnalisé. Destiné à toute la famille (enfants et adultes). 75€
Massages bien-être
7 Services
Réflexologie plantaire - 30min Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique naturelle alliant le massage des pieds et l'acupression. La stimulation des points réflexes liés aux organes, permet une détente profonde, un relâchement du mental, une rééquilibration du corps ainsi que l'élimination des toxines présentes dans l'organisme et soulager certaines douleurs. Elle procure un meilleur état général, permet de réduire l'anxiété, le stress, les émotions négatives et améliore le sommeil. 55€
Drainage lymphatique manuel du visage - 30min Le drainage lymphatique manuel est une technique douce qui stimule la circulation de la lymphe permettant l’élimination des déchets et des toxines. Ce massage lisse la peau du visage et redonne au teint une couleur éclatante et lumineuse. Il aura donc un effet anti-âge. 55€ Starts From
Drainage lymphatique manuel des jambes - 30min Le massage va stimuler le retour veineux et lymphatique pour diminuer la sensation de lourdeur. La circulation de la lymphe permet également l’élimination des déchets et des toxines. Une véritable sensation de « jambes légères ». 55€ Starts From
Drainage lymphatique manuel visage et jambes - 1h Ce massage libère le visage des toxines, lisse la peau du visage et redonne au teint une couleur éclatante et lumineuse. À l'aide de mouvements doux de pétrissage, d'étirement, de pressions et de lissages fluides, ce massage redonne à vos jambes toute leur vitalité. Une formidable sensation de légèreté et une détente immédiate. Le drainage lymphatique va stimuler, fortifier, drainer et lisser les tissus. 105€ Starts From
Madérothérapie haut du corps (ventre, taille, hanches, dos, bras) - 30min Technique de massage issue de la médecine orientale qui a été perfectionné en Colombie. Cette thérapie permet un remodelage complet du corps grâce aux instruments en bois spécialement conçus pour s’adapter au corps. Technique 100% naturelle pour tonifier, lisser, raffermir la peau, réduire la cellulite, remodeler la silhouette, favoriser la production de collagène, éliminer les toxines et l’excès de graisse. C’est également un massage relaxant pour les muscles, soulage les courbatures, douleurs cervicales, dorsales et articulaires. 60€ Starts From
Madérothérapie bas du corps (fessiers, jambes) - 30min Technique de massage issue de la médecine orientale qui a été perfectionné en Colombie. Cette thérapie permet un remodelage complet du corps grâce aux instruments en bois spécialement conçus pour s’adapter au corps. Technique 100% naturelle pour tonifier, lisser, raffermir la peau, réduire la cellulite, remodeler la silhouette, favoriser la production de collagène, éliminer les toxines et l’excès de graisse. C’est également un massage relaxant pour les muscles, soulage les courbatures, douleurs cervicales, dorsales et articulaires. 60€ Starts From
Madérothérapie total corps - 1h Technique de massage issue de la médecine orientale qui a été perfectionné en Colombie. Cette thérapie permet un remodelage complet du corps grâce aux instruments en bois spécialement conçus pour s’adapter au corps. Technique 100% naturelle pour tonifier, lisser, raffermir la peau, réduire la cellulite, remodeler la silhouette, favoriser la production de collagène, éliminer les toxines et l’excès de graisse. C’est également un massage relaxant pour les muscles, soulage les courbatures, douleurs cervicales, dorsales et articulaires. 115€ Starts From
Massage bébé
1 Services
Séance massage bébé (individuelle) apprenez les bienfaits de masser votre bébé et créer ainsi un lien avec lui 40€ Starts From
Logopédie
3 Services
Bilan - 1ère et 2ème séances bilan initial en langage écrit et/ou oral, troubles logico-maths 85.50€ Starts From
Séances suivantes (à partir de la 3ème) - traitement (enfants de moins de 10 ans) traitement logopédique en langage écrit / oral / troubles logis-maths 36.14€ Starts From
Séances suivantes (à partir de la 3ème) - traitement (enfants à partir de 10 ans) traitement logopédique en langage écrit / oral / troubles logicos-maths 72.59€ Starts From
Psychothérapie
3 Services
Thérapie enfant - 1er rendez-vous (parent.s seul.s) Seul(s) le(s) parent(s) sont présents lors de la 1ère consultation 60€
Thérapie enfant - suivi L'enfant est accompagné du parent mais la séance se déroule avec l'enfant seul. un feedback au parent sera fait en fin de séance. 60€
Thérapie familiale (enfants et parents) 120€
Psychologie
5 Services
Thérapie enfant - 1er rendez-vous (parent.s seul.s)
Thérapie enfant - suivi
Thérapie familiale 80€ Starts From
Thérapie individuelle prise en charge adulte 65€ Starts From
Thérapie de couple 80€ Starts From
Prise de sang
1 Services
Prise de sang ADULTE individuelle sur demande médicale
Réflexologie plantaire
1 Services
séance individuelle Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique naturelle alliant le massage des pieds et l'acupression. La stimulation des points réflexes liés aux organes, permet une détente profonde, un relâchement du mental, une rééquilibration du corps ainsi que l'élimination des toxines présentes dans l'organisme et soulager certaines douleurs. Elle procure un meilleur état général, permet de réduire l'anxiété, le stress, les émotions négatives et améliore le sommeil. 55€ Starts From
Résumé
Lieu
Centre PériNest
Avenue de Limburg Stirum 144, 1780 Wemmel

ATELIER

Dimanche 26 mai 2024



INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Inscription pour un ou plusieurs ateliers

Prise de rendez-vous uniquement par téléphone au 0470/58.12.23

MIMOSA

Logopédie 

Cette couleur invite à la joie et à la lumière.

Espace de discussion, d’échange,
de stimulation. Seul(e), en couple ou en famille.

INFOS 

Julie, logopède, consulte les mercredis , jeudis après-midis et samedis matins

DISCIPLINES

Logopédie

Le logopède est un professionnel paramédical, thérapeute de la communication et du langage ; il effectue les actes ayant pour objet l’analyse, l’évaluation, la prévention et le traitement des troubles liés à toutes les pathologies de la parole (articulation), de la déglutition, de la voix, du langage oral (expression) et du langage écrit.

MOTIFS DE CONSULTATION
  • troubles du langage écrit
  • troubles du langage oral
  • troubles logico-mathématiques
  • troubles de la sphère ORL (dysphasie, déglutition,…)
 
Les consultations sont individuelles.
1ère et 2ème séance (bilan): 85,50€ – 1H
Suivi : 36,14€ – 30min.
Des ateliers de groupe peuvent être organisés à la demande.

EUCALYPTUS

 

Psychologie

Psychothérapie

Naturopathie & Nutrithérapie

Cette couleur invite à l’apaisement.

Espace de discussion, d’échange, de détente et de bien-être. Seul(e), en couple ou en famille.

INFOS 

Emeline, psychologue clinicienne et psychothérapeute cognitivo-comportementale (TCC) consulte les lundis et vendredis après-midis

Salima, psychothérapeute enfants consulte les mercredis après-midis

Fanny, naturopathe et nutrithérapeute, consulte les jeudis après-midis

DISCIPLINES

Psychologie & Psychothérapie

La psychologie est une thérapie ayant pour rôle de comprendre la structure et le fonctionnement de l’activité mentale et des comportements qui lui ont associés.

Permet de préserver, évaluer, maintenir ou améliorer le bien-être, l’état psychique et la qualité de vie du patient.

 

La psychothérapie comprend les soins ou l’accompagnement, prodigués par une personne formée à cela, à une ou plusieurs autres personnes souffrant de problèmes psychologiques, parfois en complément d’autres types d’interventions à visée thérapeutique (médicaments notamment).Suivant les patients (enfant ou adulte), le type et la sévérité du trouble, et le contexte de l’intervention, de nombreuses formes de psychothérapies coexistent, qui s’appuient sur autant de pratiques différentes reposant elles-mêmes sur des approches théoriques diverses et parfois contradictoires.Elle vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre.

Naturopathie & Nutrithérapie

Naturopathie : Aromathérapie (huiles essentielles et hydrolats), phytothérapie, gemmothérapie, mycothérapie, Fleurs de Bach

Nutrithérapie : Nutrition, micronutrition, compléments alimentaires

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Hippocrate.

Je vous guide vers :

  • Une alimentation plus saine : mieux choisir ses aliments au quotidien.
  • Une alimentation équilibrée : une assiette avec le bon ratio protéines, graisses, féculents, légumes et fruits.
  • Une alimentation adaptée à vos besoins : intolérances alimentaires (lactose, gluten, histamine), alimentation anti-inflammatoire, allergies alimentaires, maladies auto-immunes,..
  • Une alimentation et une supplémentation grâce aux compléments alimentaires pour pallier aux carences nutritionnelles.

SPÉCIALISATIONS

Ados, adultes et seniors
– Troubles du cycle menstruel : syndrome prémenstruel (SPM), aménorrhée (absence de règles), dysménorrhée (règles douloureuses), hyperménorrhée (règles très abondantes), hypoménorrhée (règles peu abondantes)

– Maladies gynécologiques : syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, fibromes, kystes ovariens

– Santé hormonale de la femme : arrêt de pilule, contraception, désir de grossesse, troubles de la fertilité, post-partum

– Troubles vaginaux et urinaires : mycoses vaginales, cystites chroniques, condylomes, vaginite, fuites urinaires, candidose

– Troubles de la ménopause : bouffées de chaleur, sécheresse de la peau/cheveux, ostéoporose, arthrose, douleurs articulaires

– Problèmes de peau : eczéma, psoriasis, acné, zona, boutons de fièvre, cellulite, perte de cheveux, ongles cassants

– Système cardiovasculaire : troubles cardiaques fonctionnels, hypertension artérielle, hypotension artérielle, artériosclérose, insuffisance veineuse, phlébites, jambes lourdes, varices

– Perdre du poids, prendre du poids, troubles des conduites alimentaires (TCA), cholestérol, hyperglycémie, obésité, diabète de type 2

– Troubles digestifs : diarrhée, constipation, ballonnements, acidité/reflux, syndrome de l’intestin irritable (leaky gut), SIBO, candidose, dysbiose intestinale

– Maladies auto-immunes : polyarthrite chronique évolutive, fibromyalgie, sclérose en plaque, maladie de Crohn

– Troubles du système nerveux : stress, angoisse, anxiété, insomnie, fatigue chronique, épuisement, absence de désir sexuel, dépression, burn-out, céphalées et migraines

– Troubles du sommeil : insomnie, réveils nocturnes, difficulté à s’endormir

– Maladies infectieuses : grippe, bronchite, sinusite, angine, mononucléose, angines,..

– Allergies saisonnières et asthme allergique

– Hypothyroïdie (Hashimoto) et hyperthyroïdie, Basedow

Femmes enceintes et allaitantes
– Nausées et vomissements, constipation, douleurs, équilibre micronutritionnel, anémie, brûlures d’estomac, hyperacidité, troubles digestifs, troubles du sommeil, troubles gynécologiques, préparation à l’accouchement, difficulté d’allaitement, post-partum, baby blues, baisse de moral,..

Bébés et enfants
Bronchites, bronchiolites, démangeaisons, eczéma, acné, rhumes, otites, varicelle, gastro-entérite, baisse d’immunité, nutrition, scarlatine, rougeole, coliques, croûtes de lait, énurésie infantile, érythème fessier, peurs, poussées dentaire, reflux, toux,..

TARIFS

Les consultations d’1h sont au prix de 75€ et les rendez-vous de 30 minutes à 40€. Retrouvez toutes les informations relatives aux consultations dans l’onglet : « Prendre RDV ».

LOTUS

Kinésithérapie
Ostéopathie
YOGA

Cette couleur fait référence à la naissance, la féminité, l’ouverture et la douceur.

Espace idéal pour des exercices au sol et de la gymnastique.

Cet endroit permet aussi d’accueillir des cours collectifs en petit nombre (YOGA adultes ou enfants, Bodysculpt…).

Accès à un jardin lorsque le temps le permet.

INFOS 

Laetitia, kinésithérapeute périnatale et périnéale consulte du 
lundi au vendredi

Gaëlle, kinésithérapeute périnatale , périnéale, ATM consulte le 
lundi toute la journée,mercredi et vendredi matin

Maxime, ostéopathe consulte les mardis matins et jeudis après-midis

DISCIPLINES

kiné prénatale

Débute dans le dernier trimestre de grossesse ou bien avant si la patiente le souhaite (par exemple en cas de douleurs au dos, sciatique, œdèmes des jambes, …).
La future maman peut venir seule ou en couple. Permet de mettre en confiance en vue de la naissance. 30€ par séance.

SERVICES PROPOSÉS
  • préparation physique et mentale à l’accouchement  (positions de travail sur gros ballon, positions d’accouchement, respiration abdominale, prise de conscience des changements corporels, mise en situation)
  • Prévention et préparation du périnée
  • Explications de la physiologie de l’accouchement et des différentes étapes
kiné périnéale

Concerne toutes les femmes, à tout âge, présentant des troubles de la sphère du périnée, appelé aussi plancher pelvien. 37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

SERVICES PROPOSÉS
  • Pathologies urinaires (incontinences, urgences, hyperactivité vésicale)
  • Pathologies gynécologiques (descente d’organes)
  • Pathologies fécales (constipation, ballonnements, incontinence)
  • Pathologies sexuelles (vaginisme, dyspareunies, douleurs)
  • Prise en charge après chirurgie (hysterectomie, kystectomie, grossesse extra-utérine, fausse couche, …)
  • Endométriose
kiné postnatale

Débute 4 à 6 semaines après l’accouchement par voie basse (et plutôt 6 à 8 semaines après une césarienne). 30€ par séance.

SERVICES PROPOSÉS
  • Rééducation du périnée (renforcement, traitement des cicatrices : épisiotomie, déchirures)
  • Massage de la cicatrice en cas de césarienne
  • Rééducation abdominale par la gymnastique hypopressive
  • Correction posturale (travail du bassin, du dos) afin que la maman se sente bien dans ce nouveau corps et retrouve confiance en elle.
drainage lymphatique manuel

37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

SERVICES PROPOSÉS
  • Membres inférieurs : gonflement des jambes (grossesse, rétention d’eau, lymphoedème, sensation de jambes lourdes, …) ou après une chirurgie vasculaire (varices).
  • Membres supérieurs : après une chirurgie du sein (ablation de ganglions sentinelles, curage axillaire, mastectomie, tumorectomie, reconstruction mammaire).
  • Le drainage dans le cadre d’une chirurgie est associé à un massage des cicatrices.

kiné abdominale

37€ la 1è séance, 30€ les suivantes.

Prise en charge après chirurgie (laparotomie, abdominoplastie, …) ou en cas de diastasis (écartement des muscles grands droits) et de relâchement musculaire.

LILAS

Psychomotricité

Sage-femme & Sexologie

Cette couleur signifie l’harmonie, la convivialité, la bonne humeur.

Espace de mouvement, d’exercices.

Des ateliers auront lieu dans ce local : massage bébé, portage physiologique, 1ers secours,… mais aussi des rituels de soins Rebozo

INFOS 

, psychomotricienne relationnelle, consulte les mercredis après-midis

Sarah, sage-femme et sexologue, consulte les mardis matins et jeudis après-midis

DISCIPLINES

psychomotricité

La psychomotricité est une méthode thérapeutique destinée aux enfants ayant des difficultés sur le plan moteur, comportemental, relationnel ou émotionnel.

Elle étudie les interactions entre perception, sentiments, pensée, mouvement et comportement.

SERVICES PROPOSÉS
  • prise en charge individuelle en psychomotricité relationnelle
  • séances de psychomotricité parents-bébé
  • massage bébé :
    • renforcer le lien d’attachement,
    • stimuler le développement psychomoteur,
    • favoriser la conscience du schéma corporel
    • diminuer le stress
    • solidifier la sécurité de base de bébé
    • renforcer le système immunitaire 
    • apaiser les différents maux de bébé (coliques, rhume, reflux, constipation,…)
TARIFS
  • Séances psychomotricité parents-bébé (individuelles) : 45min à 30€
  • Séances massage bébé (individuelles ou en groupe) : 1h à 40€

sage-femme & Sexologie

La sage-femme est une spécialiste du suivi physiologique et gynécologique de la femme enceinte avant, pendant et après l’accouchement.

Au fil des mois, elle mène des séances de préparation à la naissance, aidée d’outils technologiques (échographe, monitoring, …) et apporte son soutien psychologique.

SERVICES PROPOSÉS
  • consultation pré-conceptionnelle
  • consultations pré-natales
  • consultations post-natales
  • préparation globale à la naissance
  • conseil sur l’allaitement
  • atelier massage bébé (individuel ou en groupe avec 5 parents max.)
  • suivi à domicile (retour de la maternité)
  • rituel de soins REBOZO

 

La sexologie est une spécificité prenant en charge les pathologies touchant à la sphère intime (dysfonctions sexuelles, douleurs, troubles de la libido,…).
Les consultations peuvent être individuelles ou en couple pour échanger sur les troubles sexuels afin de retrouver un bien-être, une vie sexuelle épanouissante.

 
TARIFS
  • consultation pré-conceptionnelle : 1h à 40 €, non remboursée par la mutuelle
  • consultations pré-natales  : 10 séances possibles 
  • préparation globale à la naissance : séances d’1h, 40€  la séance, le reste est couvert par la mutuelle.